老化防止にサラダ三昧

眠れない夜に漠然とテレビをみていたら「老化防止にはまず最初にサラダを食べるのが良い」というのをやっていた。
なるほど。その程度ならできるかも知れない。
でも、まずはスキッ腹にビールを流し込んでからにしよう。
ってのはいけないのかな。