2014年6月25日水曜日

これでいいのか特大肉そば

このところ朝は果物しか食べないようにしている。
健康的な気もするが、昼近くになると無性に腹が減る。
なので昼にドカ食いをしてしまう。
こんなフローを毎日続けていいのだろうか?
いつもは、沖縄そばの大を注文するところだが、特大にしてしまった。
基礎代謝はそれほで減ってないとはいえ、これでいいのだろうか?

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